Zincul (Zn) este un oligoelement esențial pentru sistemul imunitar, sinteza ADN, vindecarea rănilor și sănătatea pielii. Zinc premium la oncosop.ro – forme cu absorbție ridicată.
Forme superioare: Zinc picolinat (cea mai bună absorbție), zinc bisglicinat, zinc gluconat, zinc citrat. Evită oxidul de zinc (absorbție slabă).
Zinc – beneficii și forme
Zincul este cofactor pentru peste 300 de enzime. Esențial pentru: imunitate (proliferare limfocite T), sinteza ADN, vindecarea rănilor, percepția gustului, sănătatea prostatei, fertilitate masculină.
EFSA: 9-11 mg/zi. Deficiență: imunitate scăzută, întârzierea vindecării, pierderea gustului, alopecie. Zinc pentru răceală (loziniere) – studii pozitive în reducerea duratei.
Sinergie cu cuprul
Suplimentarea cronică >50 mg/zi zinc poate interfera cu absorbția cuprului. Recomandare: raport Zn:Cu = 10:1 (ex: 30 mg zinc + 3 mg cupru) la cure prelungite.
Cumpără Zinc
oncosop.ro: Zinc picolinat 25mg, zinc bisglicinat, zinc gluconat, Zinc + Cupru. Zinc pentru imunitate, zinc piele, zinc prostată, zinc răceală.
