Scorțișoara (Cinnamomum verum/Ceylon) este o plantă medicinală cu efecte documentate asupra echilibrului glicemic și sănătății metabolice. Scorțișoară de Ceylon la oncosop.ro – varietatea premium.
Atenție: Cinnamomum cassia (chinezească) conține cumarină în cantități mari (hepatotoxică la doze mari). Scorțișoara de Ceylon are conținut neglijabil de cumarină.
Scorțișoara de Ceylon vs cassia
Cinnamomum verum (Ceylon) – „scorțișoara adevărată", originară din Sri Lanka. Conținut de cumarină: 0.004% (sigur). Aroma: dulce, delicată.
Cinnamomum cassia (chinezească) – mai ieftină, conținut de cumarină 5% (potențial hepatotoxic la doze mari, repetate). Aroma: înțepătoare, intensă.
Beneficii pentru metabolism
Scorțișoara contribuie la: susținerea sensibilității la insulină (studii pe diabetici tip 2), modulare a glicemiei postprandiale, suport antioxidant. Compus activ principal: cinamaldehidă.
Doza terapeutică tipică: 1-3 g pulbere/zi sau 250-500 mg extract standardizat. Pentru efecte, consum regular timp de 4-12 săptămâni.
Cumpără Scorțișoară
oncosop.ro: Scorțișoară Ceylon capsule, Scorțișoară pulbere bio, Cinnamomum verum extract, Scorțișoară + Crom (formula glicemie). Scorțișoară pentru diabet, scorțișoară Ceylon premium.
